Sali e oli essenziali per un bagno caldo rilassante

Alla fine di una lunga giornata di lavoro, un bagno caldo è un’ottima strategia per dedicare del tempo al proprio relax e allentare le tensioni quotidiane.

Per rendere il proprio bagno caldo rilassante e godere di un momento piacevole e ristorante, che rilassi la muscolatura, sarebbe bene aggiungere all’acqua o dei sali da bagno o degli oli essenziali.

La scelta dell’olio essenziale o del sale non può essere casuale.

L’olio essenziale è ideale se ci si vuole concedere un bagno che sia idratante, purificante e nutriente per la pelle. La pelle è il nostro organo più esteso ed è a contatto con il mondo esterno. Ci protegge. Purificarlo e nutrirlo è importante per garantire il nostro benessere.

I sali da bagno sono invece più indicati per facilitare il rilassamento muscolare: in commercio ne esistono tanti tipi, tutti con profumazioni diverse.

La terza possibilità, invece, è quella di creare un mix di sale e oli. Come? Utilizzando del comune sale da cucina. Basterà aggiungerlo nell’acqua insieme agli oli essenziali. La quantità di sale consigliata per un bagno caldo rilassante è tra i 500 e i 1000 grammi. Per quanto riguarda gli oli essenziali, invece, saranno sufficienti 15 gocce nella vasca per un bagno caldo rilassante.
Quali oli essenziali scegliere per il proprio bagno caldo rilassante?

Ecco alcuni oli e le loro rispettive proprietà:

Pino Mugo: azione balsamica, antinfiammatoria ed espettorante

Menta Arvense: un fresco sollievo che stimola la mente e il corpo, con effetto rigenerante

Mirra: utile per trattare le affezioni delle vie respiratorie

Cajeput: analgesico ad azione antinfiammatoria

Incenso: noto per le sue proprietà antisettiche, contro i batteri

Pino Silvestre: balsamico per eccellenza. Dall’aroma fresco.

Le Gocce Balsamiche Respiro delle Dolomiti sono studiate per garantirti tutte le proprietà rilassanti e nutrienti che la fitoterapia può offrire. In esse, ritrovi il perfetto mix degli oli appena citati. In una boccetta di Gocce Balsamiche, infatti, ritrovi 300 gocce di un mix dei sei oli essenziali sopra citati. Basterà quindi versarne 15 gocce nella propria vasca da bagno, con l’eventuale aggiunta di sale da cucina, per ottenere un bagno caldo rilassante.

Tutti i prodotti della linea Respiro delle Dolomiti sono naturali al 100% e senza OGM, glutine, petrolati, paraffina, parabeni, conservanti e profumazioni. Sono inoltre dermatologicamente testati dall’Università di Ferrara: ne è stata verificata l’efficacia clinica e l’assenza di nickel. Nessun test è stato compiuto sugli animali.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]